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Automasajes Cuello

Te comparto el automasaje de 3 músculos que tienden a generar mucha molestia y tensión en la zona del cuello: el trapecio superior, el elevador de la escápula y el esternocleidomastoideo

Esternocleidomastoideo (ECOM)

ECOM.png
Automasaje Esternocleidomastoideo

Automasaje Esternocleidomastoideo

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Trapecio Superior 

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