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Automasajes Cuello
Te comparto el automasaje de 3 músculos que tienden a generar mucha molestia y tensión en la zona del cuello: el trapecio superior, el elevador de la escápula y el esternocleidomastoideo
Esternocleidomastoideo (ECOM)
Automasaje Esternocleidomastoideo
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Trapecio Superior
Automasaje Trapecio Superior
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Elevador de la escápula
Automasaje Elevador de la Escápula
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