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Pausas Diarias

En esta página encontrarás diferentes tipos de pausas para que puedas hacer en esos momentos intermedios, cuando cambias de labor, cuando te quieres tomar un momento para descansar o para despejarte

¡O para cuándo quieras!

Relajación cuello
05:33
Relajación Espalda Alta
04:26
Relajación antebrazo
04:31
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