Te cuento un poco sobre mí y sobre mi plataforma 👇

Mi nombre es Elisa, soy Kinesióloga e instructora de Pilates, y llevo más de 10 años estudiando y trabajando para llegar a lograr el objetivo de poner el Pilates al alcance de cualquiera que quiera practicarlo

En este momento, estás aquí por ese objetivo
No importa tu edad
No importa que nunca hayas hecho ejercicio antes
Lo que importa es que sientas ese impulso por conocerlo y probarlo

A través de una serie de contenidos que encuentras en esta plataforma, puedes comenzar a aprender Pilates desde cero, y progresar a tu ritmo por diferentes niveles

¿Y qué es el Pilates?

Es mucho más que una metodología o un sistema para ejercitarte
Es una manera de cambiar la forma en la que te sientes y te mueves en la vida,
de cambiar la manera en la que te percibes, y la forma en que te ves a ti misma

Solo tienes que tomar la decisión, el resto déjamelo a mí, yo te guío en este proceso